breath : awakening

online kurs

Level 1

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Der breath awakening – online kurs ist der erste Teil meiner 3-teiligen awakening : journey und ein Basiskurs für Anfänger, um sich mit der mystischen Kraft des Atems zu verbinden. Im Level 1 erfährst du deinen Atem als wirkungsvolles und selbstermächtigendes Tool, um aufgestauten emotionalen Stress im Körper zu lösen, mehr Klarheit im Leben zu schaffen und Verbundenheit zu dir und deinem Körper wiederherzustellen. In diesem Selbstlerner-Kurs kannst du bequem von Zuhause aus und in deinem eigenen Tempo, die wichtigsten Atemtechniken zur Selbstregulation kennenlernen und bekommst Zugang zu unserer Telegram Community um dich mit anderen Kursteilnehmern auszutauschen, sowie direkten Support von mir zu erhalten. Ein Workbook mit allen Übungen, sowie zusätzliche Bonusvideos mit weiteren Lehrinhalten und Sessions gibt es zu diesem Kurs Gratis dazu.

Melde dich jetzt an und tauche zusammen mit. mir in die mystische Kraft deines Atems ein.

Erlebe die Kraft deines Atems

Stress blockiert die Verbindung zu unserem Herzen, unserem Sein. Mit Hilfe unserer Atmung können wir diese Blockaden auflösen und wieder mehr Raum und Verbundenheit in uns schaffen. Aufgestaute Energien können wieder frei fließen und unterdrückte Informationen aus dem Unterbewusstsein bewusst im Körper integriert werden. In diesem Online Kurs lernst du in 7 Tagen verschiedene Yogische Atemtechniken (pranayama) zur energetischen Reinigung kennen und wie du eine heilsame Morgen- und Abend Routine für dich aufbaust, um mehr Kraft und Verbundenheit in deinem Alltag wieder zu erlangen.

Der Atem führt uns in die Stille des Herzens

Teilnehmerstimmen …

The journey to myself and the connection with my breath, my inner strength and love gave me even more clarity and trust in myself through the session. The clarity I felt at the end gave me deep peace and contentment

Isabell

“Feeling and experiencing what happens when I surrender to my breath and my body expresses itself and releases the emotions that are stuck was beautiful for me and fills me with pure joy and gratitude.”

Erik

„Ich fühlte mich während der gesamten Zeit auf so wundervolle und friedliche Weise wirklich gehalten und geführt. Samirs Stimme und Präsenz ist von einer anderen Welt.“

Viola

„Ich habe gerade keine Worte, außer pure Dankbarkeit, Frieden und Liebe in meinem Herzen!“

Nora

Der breath awakening Kurs hilft dir:

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Stress im Körper zu reduzieren.

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Dein Nervensystem besser zu verstehen und zu regulieren.

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Einen Zustand von innerer Ausgeglichenheit zu kultivieren.

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Eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinem Umfeld aufzubauen.

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Ängste und Sorgen im Alltag aufzulösen.

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Gesünder und vitaler auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene zu leben.

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Mehr Klarheit, Intuition und Zielstrebigkeit im Leben zu haben.

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Eine spirituelle Praxis zur Bewustseinserweiterung kennen zu lernen.

Dein Atem ist eine Brücke zwischen dem bewussten und unbewussten Teil deines Seins

Was dich im Kurs erwartet

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Lehrvideos mit den wichtigsten Atem-Techniken zur Selbstregulation

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Videos mit geführten Atem-Sessions und Meditationen

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Telegram Gruppe für direkten Support

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Workbook mit allen Übungen

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Austausch & Verbindung in einer wundervollen Gruppe von Herzmenschen

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Zusätzliches Bonusmaterial mit weiteren Lehrvideos im Wert von 222€ Gratis dazu.

breath : awakening

Online Kurs

Level 1

Energieausgleich

PAY WHAT YOU CAN

35€ | 55€ | 95€

7

*Mit der Buchung des Breath Awakening Online Kurses bestätige ich den wichtigen Hinweis zur Teilnahme gelesen und verstanden zu haben.

Wichtiger Hinweis zur Teilnahme*

Solltest du schwanger sein, an einer psychischen Vorerkrankung, an Epilepsie oder starkem Bluthochdruck, Netzhautablösung, einer Atemwegserkrankung oder einer Herzerkrankung leiden, rate ich dir von starken Atemübungen ab.

Indem du dich für den Online Kurs anmeldest, stimmst du folgenden Bedingungen zu:

Ich erkenne an, dass die Atemarbeit ein tiefgreifender und kraftvoller Prozess ist. Dabei geht es unteranderem auch um schnelles und längeres Atmen, das intensive emotionale Reaktionen auslösen kann. Ich lasse mich bereitwillig auf diese Erfahrung ein und übernehme die volle Verantwortung für meine eigenen körperlichen, geistigen und emotionalen Erfahrungen während und nach dem Kurs.

Mit meiner Buchung bestätige ich, dass ich die oben genannten Informationen gelesen und verstanden habe und mich in einem guten allgemeinen Gesundheitszustand befinde.

Kontaktiere mich gerne bei Fragen oder wenn du dir unsicher bist, ob du am Kurs teilnehmen kannst.

About me

My mission is to create safe spaces where you can use your breath to release supressed emotional stress and trauma in the body and regulate your nervous system to restore a harmonious and relaxed relationship with your true self.

My vision is a world in which we can live and express freely from our heart space and learn how to let go of old stories and patterns that are blocking us from our compassionate self. To create a deeper connection to life and our soul purpose and express and share our uniqueness with the world.

My expertise – Pranayama Yoga, SomatIQ™ Breathwork, Ancestral Trauma Healing, Neuroscience

Everything is already within us to live a fulfilling, healthy and peaceful life. Our breath shows us the way.

With love, Samir

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